oblike-prehranskih-dopolnil

Prehranska dopolnila za imunski sistem in boljše počutje

by

Prehranska dopolnila za imunski sistem so odlična oblika dopolnilnega zdravljenja tako v toplejših, zlasti pa v hladnejših mesecih. Obstajajo v več oblikah, denimo v obliki kapljic, kapsul in tablet, njihova glavna vloga pa je ta, da pripomorejo h krepitvi odpornosti. Kaj imunski sistem sploh je in kakšna je njegova vloga?

V človeškem telesu igra pomembno nalogo, saj ga ščiti pred vdorom tako imenovanih patogenih tujkov, kot na primer virusov, bakterij in glivic. Tujki, ki prihajajo iz okolice, človeškemu telesu navadno predstavljajo vrsto grožnje, saj škodijo zdravju in posledično privedejo do okužb.

Slednje med drugim zlahka odpravijo tudi prehranska dopolnila, ki pridejo v poštev tako pri kurativi, kot tudi pri preventivi, dobro pa jih je kombinirati z zdravim načinom prehranjevanja, zadostno mero počitka in gibanjem. Le tako bomo lahko zagotovili dobro delovanje imunskega sistema, ki bo tudi manj dovzeten za raznorazne okužbe.

Prehranska dopolnila in njihova vloga

Na izraz imunski sistem v vsakdanjem življenju naletimo pogosto, le redko pa se njegove vloge pri našem zdravju zares dobro zavedamo. Pogosto ga imamo za samoumevnega in niti ne pomislimo na sredstva za njegovo krepitev, denimo na prehranska dopolnila.

Sestavlja ga veliko celic, tj. levkocitov, ki jim sicer pravimo tudi bele krvničke. Njihova naloga je, da človeško telo oziroma naš organizem ščitijo pred patogeni virusi in posledičnimi okužbami. Telo pred virusi varujejo na razne načine: medtem ko limfociti sproščajo protitelesa, fagociti požirajo patogene organizme. Da vsi levkociti naše telo ščitijo v zadostni meri, je nujno, da imajo za svoje delovanje na razpolago različne snovi, denimo beljakovine, vitamine in minerale.

Tu nato pride v poštev prehransko dopolnilo, ki je na voljo v različnih oblikah, in sicer kot tablete, kapljice, kapsule itd. Skrbijo tako za krepitev odpornosti, da se telo lažje zoperstavi mogočim okužbam in obolenjem. Ker obstajajo različne vrste levkocitov, obstajajo tudi različna prehranska dopolnila za imunski sistem.

Najboljše za imunski sistem izhaja iz narave

Čeprav se imunski sistem, ki ga tvori kopica celic, navadno levkocitov, obnavlja sam od sebe, je dobro oziroma priporočljivo, da za njegovo ustrezno delovanje poskrbimo z ustreznimi prehranskimi dopolnili. Najboljše je tisto, kar prihaja iz narave, to pa so običajno minerali, beljakovine in vitamini.

Čeprav natančnejše vloge mineralov pri delovanju imunskega sistema še ne poznamo dobro, se med minerali najbolj poudarja baker, cink, železo in selen. Vsi navedeni minerali so na voljo v različnih oblikah, najpogosteje kot tablete, ki jih je priznala tudi Evropska agencija za varnost hrane.

Poleg omenjenih mineralov so odlični dodatek tudi vitamini, kot na primer C, D, A B6, B12 ter folna kislina. Če minerali prispevajo zlasti k delitvi levkocitov, nastajanju prostih radikalov (ki so pomembni za škodovanje in uničevanje patogenov) in protiteles, potem so vitamini ključni pri nastanku belih krvničk. Za učinkovito krepitev imunskega sistema so torej potrebni oboji, minerali in vitamini, ki jih nudi podjetje Tosama.

Krepitev imunskega sistema z vitamini in minerali

Imunski sistem naše telo ščiti pred vdorom patogenih mikroorganizmov, za dobro delovanje pa potrebuje pomoč prehranskih dopolnil. Med prehranska dopolnila prištevamo kopico snovi, med drugim zlasti vitamine in minerale, ki jih najdete tudi pri Tosami. Mednje uvrščamo železo, baker, cink in selen, poleg tega pa tudi vitamin C, D, A, B6, B12 ter folno kislino. Tako vitamini kot  minerali so na voljo v različnih oblikah, in sicer kot tablete za imunski sistem, kapljice, kapsule in drugo.

Vitamini igrajo vlogo pri nastajanju limfocitov, s tem pa skrbijo za spomin in uničujejo z virusi okužene celice. Slednje sčasoma prepreči širjenje okužb po človeškem telesu. Najpomembnejši za krepitev odpornosti je vitamin C, saj ohranja zdravje naše polti, pospešuje fagocitozo in nastanek limfocitov. Poleg vitamina C poznamo tudi vitamin D, ki zavira avtoimunske bolezni.

Najboljše tablete za imunski sistem so naravnega izvora

Prehranska dopolnila so namenjena tako preventivi, kot tudi kurativi, pomagajo pa nam pri večji odpornosti v primeru vdora patogenih tujkov. Le-ti v človeško telo vdirajo v obliki bakterij in virusov, zato je še posebej pomembno pravočasno ukrepanje.

Prehransko dopolnilo za imunski sistem je lahko vitamin ali mineral, ki je na voljo v različnih oblikah. Oblike, v katerih so minerali in vitamini na voljo, so tablete, kapljice, kapsule in drugo.

Pri podjetju Tosama boste našli tako tablete in kapsule kot kapljice. Poleg prehranskih dopolnil so izrednega pomena tudi zdrav način prehranjevanja, redno gibanje in počitek, ko je ta potreben.

Preberite si tudi...